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苹果手表如何测试睡眠时间?
2019-08-12 09:17    来源: 未知      点击:

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  苹果手表现在暂时没有睡眠监测的功能,只能通过第三方软件来实现。推荐你用催眠大师。通过体动监测来检测你的睡眠质量。

  1.Apple Watch就是iPhone的配套设备,它能将iPhone的某些功能搬到你的手腕上去。戴上这块表,无论是用Siri收发信息、还是控制音乐播放都要方便得多。试想一下,从此每次电话响都不用从兜里拿出iPhone,只要抬起手臂就可以了。于是,你的手不用再握着手机,你也不再是手机的奴隶,有了更多的时间好好工作和玩乐。

  2,不断增加的第三方app。 Apple Watch对开发者们越来越开放,允许他们提交手表版应用。据说,苹果已经与Facebook等知名公司合作,等Apple Watch上市时我们就能和这些应用见面了。相信其他开发者也在紧锣密鼓地准备自己的app。 跟其他智能表不同,苹果已有开发者群,这些开发者们迫不及待地想把自己的作品放到Apple Watch这个大平台。很多备受欢迎的iOS app如Todoist、Launch Center Pro以及MoneyWiz都会出现在你的手腕上。想想吧,用一块表就能轻松完成各种事务该多爽!

  据我了解,苹果手表现在暂时没有睡眠监测的功能,只能通过第三方软件来实现,推荐你用催眠大师这个软件,通过体动监测来检测你的睡眠质量。

  同时,想要了解睡眠质量的前提,是养成良好的生活习惯,睡觉前喝一杯热牛奶或者喝一杯红酒,增加卧室的暗度,降低卧室的夜晚噪音,来提高睡眠质量。

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